Citat ur SVD
– Många kommer hit och är besvikna på sig själva, berättar han. De menar att de tränar mer än någonsin och att de försöker röra på sig utan att något händer. Men egentligen är det inte så förvånande. Träning hjälper inte särskilt mycket när det gäller viktnedgång – det är kaloriintaget som avgör till största del.

Christofer Grimås är överläkare på NCK. Varje dag träffar han överviktiga patienter som kämpar med att tappa kilon. Citat ur SVD 14/8-2017 nedan ”Klicka här” så kommer du till hela inslaget. Det är i mer i maten det störtsta resultaten finns.

 

Sharing is caring!

Fler inlägg