Hej på er! Måndag och jag befinner mig i hufvudstaden! Ni har varit med förr och även nu ska jag uppdatera er!

Flög från Malmö Sturup i morse 7.30 och ligger nu och vilar på hotellrummet. Lång dag! Men spännande dag. Som enhetschef på Mama Mia Malmö får jag möjlighet att gå ledarskapsutbildning och en del är att jag ska hälsa på kollegor här och lära mig mer genom att se hur andra gör.

Lite utmaningar är det att äta bra som opererad när man är utan kylskåp en hel 4-dagarsvistelse.

Förberedelser

Jag packade med mig oliver, nötblandningar, vindruvor, Wasa knäcke och proteinbars. Och min fun light. Och till idag tog jag med ett färdiggjort kvargmellanmål.

Började med yoghurt hemma på morgonen, kaffe i termos och vattenflaska till bilen på väg till flyget. Väl på flyget åt jag en smörgås och kaffe som BRA bjöd på. Hoppade över juice och yoghurt. Detta var kl 7.45.

Perfekt!

Passar på när jag kan…

Sedan passade jag på att äta mitt kvargmellanmål på väg till Mama Mia Karlavägen. Tänkte att det var bra att passa på.. visste inte helt säkert när jag skulle kunna äta nästa gång, så bra att passa på. Kvarg i botten, grönsaker och korvbitar! Klockan var då 10.00.

Köpte också plocksallad på ICA på vägen dit så att jag hade lunch med mig. Smart. 22kr! Perfekt för mig ☺️

Och den åt jag sedan kl 12. Satt som en smäck!

Men sedan gick det fel…

Vi jobbade på och timmarna gick. Vattnet drack jag som jag skulle. Men kl 16 gick jag därifrån och insåg inte att det var dag för mellanmål…

Gick snabbt genom snöblandat kallt regn. Inser plötsligt att klockan är 16.45 och jag borde ha ätit för två timmar sedan.

Blir helt skakig, benen bär inte riktigt… Hjärnan fungerar inte som den ska..

”vad ska jag göra… ska jag ta nötter eller en bar ur väskan…?” Nej det räcker inte. Behöver mer. En chokladig proteinbar är inte bra för mig på tom mage.. så jag fortsatte gå..

Men plötsligt var det stopp. Kan inte gå 1 meter till. Ser nästan suddigt.

Måste göra något!

Går raka vägen in på en Seven Eleven. Försöker tänka smart…Köper en bulle m pålägg och sätter mig där på en stol. Tvingar mig att äta långsamt, annars kommer illamåendet som ett brev på posten.

Sitter där i över 30 min och äter tugga för tugga långsamt.

Plötsligt vänder det. Hjärnan klarnar. Mindre skakig. Pigg igen. Puh!

Sedan tar jag tunnelbanan tillbaka till hotellet och här är jag nu.

Fyller på med vatten och kommer om cirka en timme gå ner och köpa mig middag och ta med till rummet..

Så typiskt. Tyckte jag var så duktig och förberedd. Men 1-2 timmar kan förstöra allt.

Varför blir det såhär då?

Ja, för att jag äter så pass små portioner tror jag. Det är sådan jag och min minimage är. Så då måste jag äta ofta istället! Var tredje timme, inte mer sällan! Så känslig är jag fortfarande 1,5 år efter op och det kommer nog alltid vara så. Bara att acceptera!

Imorgon gör jag ett nytt försök att hålla mina mattider trots utmaningen att vara på resande fot! Hänger ni med?

kram på er!

Louise

 

Sharing is caring!

12+

Kommentarer

Känner med dig.
Lågt blodsocker är inte att leka med (Jag har diabetes typ 1)
Skönt att det vände efter 7eleven målet?
Nya mål imorgon.
Kram?

0

Heej Louise!
Vad skönt att det blev bra till slut för dig idag.

Jag gjorde en sleeve operation för 2 veckor sedan och är fortfarande sjukskriven och har nu börjat följa dig på Instagram och din blogg.☺️
Jag undrar om du känner till hur länge det kan ”krampa” till i magen när jag försöker äta och svälja?
Det känns ingenting när jag dricker men när jag äter gör det ont? och det är så jobbigt…
Sen har även mitt extrema luktsinne och smaksinne minskat betydligt och det känns jätte jätte tråkigt om det ska förbli så…

Hoppas du kan hinner svara.?
Mvh Jamila

0

Hej Jamila, vad kul att du hittat hit!
Ja jag förstår att det är tufft.
Har du börjat med purékost? Gick det bättre med flytande? Då hade jag ”backat” och ätit flytande några dagar till. Och ät låååångsamt.

Min smak var också tokigt i början, klarade inte peppar (och jag älskar starkt) och andra saker smakade konstigt. Men det gick över efter några månader!
Kram på dig!
Louise
Det är ingen fara, det kommer bli bra snart men prova att äta ännu lugnare ett tag.

0

Hej, har samma problem när man kommer utanför vardagslunken. Har hittat små fruktstänger, Castus, på Coop som är folieförpackade och kan ligga i månader i botten på handväskan. Perfekt när man blir försenad och orken tryter.

0

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Fler inlägg