Vad jag äter på en vardag
Detta är vad jag äter på en vardag På morgonen Då gör jag två latte på minimjölk. Den ena dricker jag i...
- Alkohol
- BariBuddy
- Dessertrecept
- Diabetes typ 1
- En matdag
- Fest
- Fiskrecept
- Flytande kost
- Före & efter operationen
- Fråga Doktorn
- Frukost
- Fysiskt mående
- Gå upp i vikt
- Gastric Ballong
- Gastric Bypass
- Gastric Sleeve
- Inför viktoperation
- Komplikationer
- Kontroll efter operation
- Kött/kycklingrecept
- Läkemedel
- Mattips
- Mellanmål
- Okategoriserade
- Omgivningens reaktioner
- Operationsdygnet
- Pastarecept
- Pizzarecept
- Plastikoperationer/hud
- Potatisrecept
- Protein
- Psykisk hälsa
- Purékost
- Resa som viktopererad
- Restaurang
- Resultat
- Salladsrecept
- Såsrecept
- Skillnad nu och då
- Smakförändringar
- Tandhälsa
- Träning
- Vardag
- Varför operation?
- Vatten
- Vegetariska recept
- Vitaminer och mineraler
Första utematen efter min gbp blev IKEA
Första utematen blev IKEA, blev som många verkar t om man kollar på Instagram, tog mig en barnportion (på en...
Mina regler som jag lever efter, som Sleevad
Heeeej! Har ni det bra? Jag fick en kommentar på Instagram av en fin läsare. Hon undrade om mina "regler" som jag hela...
The Lodge – getaway för mig och maken
Ni som följer mig på Instagram vet att i helgen fick jag en stor överraskning av maken min. Så i söndags kom mina...
Träna för att äta
Gemensamt vad de flesta överviktsopererade också har gemensamt är rädslan att gå upp i vikt. Träna för att äta är...
Att skapa doggybag av restaurangmat – tips till överviktsopererade!
Godmorgon på er! Har ni sovit gott? Tisdag idag och ny vardag för mig! Vad gör ni idag? Jag ska snart åka till...
Skillnaden i portionstorlekar nu och då
Hej! Jag tänker på en sak rätt ofta. Att det är ju väldigt stor skillnad på hur jag äter nu och t ex första...
Det där med äta på resturang
Jag är väldigt öppen med om att jag gjort en operation. Jag tycker det är skönt och inget att hymla om. Jag gillar ju...
Alla minimagar är olika!
Det kan ta sin tid innan man lär känna sin minimage och lär sig vad den gillar och inte gillar. Smak och vad man tål kan...
Portionsstorlekar
Det visas alla möjliga portionsstorlekar på portioner på sociala medier för oss överviktsopererade. Den första tiden...
