The Lodge – getaway för mig och maken
Ni som följer mig på Instagram vet att i helgen fick jag en stor överraskning av maken min. Så i söndags kom mina...
- Alkohol
- BariBuddy
- Dessertrecept
- Diabetes typ 1
- En matdag
- Fest
- Fiskrecept
- Flytande kost
- Före & efter operationen
- Fråga Doktorn
- Frukost
- Fysiskt mående
- Gå upp i vikt
- Gastric Ballong
- Gastric Bypass
- Gastric Sleeve
- Inför viktoperation
- Komplikationer
- Kontroll efter operation
- Kött/kycklingrecept
- Läkemedel
- Mattips
- Mellanmål
- Okategoriserade
- Omgivningens reaktioner
- Operationsdygnet
- Pastarecept
- Pizzarecept
- Plastikoperationer/hud
- Potatisrecept
- Protein
- Psykisk hälsa
- Purékost
- Resa som viktopererad
- Restaurang
- Resultat
- Salladsrecept
- Såsrecept
- Skillnad nu och då
- Smakförändringar
- Tandhälsa
- Träning
- Vardag
- Varför operation?
- Vatten
- Vegetariska recept
- Vitaminer och mineraler
Träna för att äta
Gemensamt vad de flesta överviktsopererade också har gemensamt är rädslan att gå upp i vikt. Träna för att äta är...
Att skapa doggybag av restaurangmat – tips till överviktsopererade!
Godmorgon på er! Har ni sovit gott? Tisdag idag och ny vardag för mig! Vad gör ni idag? Jag ska snart åka till...
Skillnaden i portionstorlekar nu och då
Hej! Jag tänker på en sak rätt ofta. Att det är ju väldigt stor skillnad på hur jag äter nu och t ex första...
Det där med äta på resturang
Jag är väldigt öppen med om att jag gjort en operation. Jag tycker det är skönt och inget att hymla om. Jag gillar ju...
Alla minimagar är olika!
Det kan ta sin tid innan man lär känna sin minimage och lär sig vad den gillar och inte gillar. Smak och vad man tål kan...
Portionsstorlekar
Det visas alla möjliga portionsstorlekar på portioner på sociala medier för oss överviktsopererade. Den första tiden...
Min minimages kost-och motionsvanor 6 månader efter Gastric Bypass
Det här med att vara duktig, ha koll på läget, ständigt vara motiverad, motiverande och allmänt grym? Är det...
Större portioner och underbara ben
Hej! Jobbar ni? Semester? Det var så kul häromdagen när ni berättade lite om vem ni var, ni fina läsare. Ser att...
Ännu en matdag bilder
Det har kommit flera önskemål om en matdag i bilder igen så det kör vi på. Jag har tidigare gjort inlägg om vad jag...