Min söndagsrutin – veckans matplanering
Jag gör en sak varje söndag, året om. Jag tar 15 minuter att planera veckans mat på. Och skriver ner precis allt som...
- Alkohol
- BariBuddy
- Dessertrecept
- Diabetes typ 1
- En matdag
- Fest
- Fiskrecept
- Flytande kost
- Före & efter operationen
- Fråga Doktorn
- Frukost
- Fysiskt mående
- Gå upp i vikt
- Gastric Ballong
- Gastric Bypass
- Gastric Sleeve
- Inför viktoperation
- Komplikationer
- Kontroll efter operation
- Kött/kycklingrecept
- Läkemedel
- Mellanmål
- Okategoriserade
- Omgivningens reaktioner
- Operationsdygnet
- Pastarecept
- Pizzarecept
- Plastikoperationer/hud
- Portionsstorlekar
- Potatisrecept
- Protein
- Psykisk hälsa
- Purékost
- Resa som viktopererad
- Restaurang
- Resultat
- Salladsrecept
- Såsrecept
- Skillnad nu och då
- Smakförändringar
- Tandhälsa
- Träning
- Vardag
- Varför operation?
- Vatten
- Vegetariska recept
- Vitaminer och mineraler
Tips på godaste pizzasalladen
Hej på er! Visst är det väl dax för ett litet mattips igen? Det måste det ju vara tänker jag så nu kör jag! Jag...
Poké Bowl
Det har ni väl testat? Det är verkligen något av det fräschaste och godaste jag vet! Första gången jag åt det var i...
En Asiatisk favorit: Tom Kha Gai
Thaimat eller Asiatisk mat är en av mina absoluta favoriter. En mix av många smaker. Från sött till salt till syrligt...
Recept på en ljuvlig laxtårta
Hej på er och glad midsommar! Hoppas att ni har haft det bra, ja, för en del av er kanske den pågår fortfarande? Det...
Småkakor lagom för en minimage
Lördag och ledig dag. Vad gör ni idag? Sedan jag fick en minimage så har min smak för just småkakor ökat....
Matbilder från ännu en helg som passerat!
Hej! För ett par veckor sedan gjorde jag ett inlägg om helgens matintag. Det blev väldigt uppskattat och flera har hört...
En vecka av min Sleeveresa! – Varför har jag lyckats?
Nu blir det mycket från mig... En inlägg varje dag denna veckan! Egentligen skulle jag vilja ha det så alltid. Men det...
Recepttips – ”falsk” fläskfilé
Hej på er! Det är hög tid för ett mattips igen, eller hur? Jag letar ständigt efter nya inspirerande recept och hörde...
Knådfria fantastiska bullar
Godmorgon! 1 maj! Och vi är sjuka. Eller ja, inte vi utan min man. Halsfluss så inte Covid-19. Men planerna med...