Hur bestämmer man sin målvikt och hur gjorde jag för att nå den?
Jag får en del frågor emellanåt om hur jag nådde min målvikt och hur och varför jag satte just den målvikten. Det...
- Alkohol
- BariBuddy
- Dessertrecept
- Diabetes typ 1
- En matdag
- Fest
- Fiskrecept
- Flytande kost
- Före & efter operationen
- Fråga Doktorn
- Frukost
- Fysiskt mående
- Gå upp i vikt
- Gastric Ballong
- Gastric Bypass
- Gastric Sleeve
- Inför viktoperation
- Komplikationer
- Kött/kycklingrecept
- Läkemedel
- Mattips
- Mellanmål
- Okategoriserade
- Omgivningens reaktioner
- Operationsdygnet
- Pastarecept
- Pizzarecept
- Plastikoperationer/hud
- Portionsstorlekar
- Potatisrecept
- Protein
- Psykisk hälsa
- Purékost
- Resa som viktopererad
- Restaurang
- Resultat
- Salladsrecept
- Såsrecept
- Skillnad nu och då
- Smakförändringar
- Tandhälsa
- Träning
- Vardag
- Varför operation?
- Vatten
- Vegetariska recept
- Vitaminer och mineraler
Matbilder från ännu en helg som passerat!
Hej! För ett par veckor sedan gjorde jag ett inlägg om helgens matintag. Det blev väldigt uppskattat och flera har hört...
Så blev min tvåårskontroll efter min sleeve
Hej på er! Hur har ni det i dessa turbulenta tider när Coronaviruset härjar? Själv var jag på tvåårskontroll på min...
Uppföljning hos vårdcentral – Gastric Sleeve
Vilken peppande dag jag haft. Riktigt peppande. Men lång.. Så nu ligger jag i soffan och slappar! Vad gör ni? Men nu...
1-årsuppföljning av Sophia’s Gastric Bypass
1 år… Ett ÅR!!! Kan inte riktigt fatta det faktiskt 😊 Tiden har gått ofantligt fort det här året. På ett sätt...
Begränsningar när det gäller mat?
Jag får ofta frågan om vad jag klarar av att äta efter min magsäcksoperation. När jag analyserar det såhär nästan 17...
Lite tankar om hur psyket hänger med efter en Gastric Sleeve
Fick tipset om att vädra mina tankar om hur psyket hänger med efter en överviktsoperation. En följare på Insta ville...
En mysig helg trots dumpande…
En mysig tjejhelg med dotter, systrar och systerdöttrar blev det hemma hos oss denna helg. Vi lagade god mat, myste med...
Tillbaka på sjukhuset!
Sexveckors kontroll I onsdags var jag på sexveckors kontrollen på Lindesbergs lasarett. Jag hade varit och tagit prover...
50 shades of Diabetes
50 shades of Diabetes Jag hade egentligen förberett ett blogginlägg redan för idag. För på onsdagar tränar...
