Hur bestämmer man sin målvikt och hur gjorde jag för att nå den?
Jag får en del frågor emellanåt om hur jag nådde min målvikt och hur och varför jag satte just den målvikten. Det...
- Alkohol
- BariBuddy
- Dessertrecept
- Diabetes typ 1
- En matdag
- Event
- Fest
- Fiskrecept
- Flytande kost
- Före & efter operationen
- Fråga Doktorn
- Frukost
- Fysiskt mående
- Gå upp i vikt
- Gastric Ballong
- Gastric Bypass
- Inför viktoperation
- Komplikationer
- Kontroll efter operation
- Kött/kycklingrecept
- Läkemedel
- Mattips
- Mellanmål
- Okategoriserade
- Omgivningens reaktioner
- Operationsdygnet
- Pastarecept
- Pizzarecept
- Plastikoperationer/hud
- Portionsstorlekar
- Potatisrecept
- Protein
- Psykisk hälsa
- Purékost
- Resa som viktopererad
- Restaurang
- Resultat
- Salladsrecept
- Såsrecept
- Skillnad nu och då
- Smakförändringar
- Tandhälsa
- Träning
- Vardag
- Varför operation?
- Vatten
- Vegetariska recept
- Vitaminer och mineraler
Matbilder från ännu en helg som passerat!
Hej! För ett par veckor sedan gjorde jag ett inlägg om helgens matintag. Det blev väldigt uppskattat och flera har hört...
En vecka av min Sleeveresa! – Louises tips inför en operation
Förra helgen nådde jag 1000 följare på Instagram och det födde idén att skriva ett inlägg varje dag om min...
En vecka av min Sleeveresa! – Varför har jag lyckats?
Nu blir det mycket från mig... En inlägg varje dag denna veckan! Egentligen skulle jag vilja ha det så alltid. Men det...
En vecka av min Sleeveresa! – Operationen och första tiden
Godmorgon! Mitt i veckan, lillördag! Och dagen före en stor dag i mitt liv. Nämligen min älskade makes 40-årsdag! Men...
En vecka av min Sleeveresa! – varför Sleeve?
Igår började jag en vecka av inlägg som handlar om min Sleeveresa! Detta som ett resultat av att jag nådde 100o följare...
Saker som var svårt i början efter min Sleeve, men som går lättare nu
Ja vissa saker var tuffare i början. Och jag måste erkänna att jag var lite rädd att det skulle fortsätta vara svårt....
Enklaste och snabbaste pizzan till minimagen
Hej på er. Jag har varit hemma från jobbet några dagar. En ihållande huvudvärk och allmän olustkänsla satte helt...
”Ångrar du någonsin Sleeven?”
Kort svar: NEJ! Men ni ska få ett lite längre svar, jag lovar! Jag får den frågan rätt ofta. Om jag ångrar min...
Hur ska man tänka kring sin kost när man är magsäcksopererad och gravid?
Hej på er! Idag tänkte jag ta upp lite om hur min graviditet har påverkat mitt matintag och matvanor. I måndags gick...