Godmorgon alla unika följa på LevDittLiv

Inom mig/Mia finns många önskningar, 1 av dem är att ni alla verkligen inte själva är era orsaker till eventuella näringsbrister i framtiden. Det är jag mitt egna galna jag, galen eller välj att säga okunskapen som fanns då…

Fattade inte att jag inte kunde äta chokladsås, smulade digestive kex och bragokakor. I det fanns ingen näring,,, jag drack också kopiösa mängder cola light för det var ju också gott…

Jag/Mia är fd mat och sockermissbrukare så till den grad att jag höll på att mista mitt liv.

Resan ifrån mitt uppvaknade, ansvartagande, våga börja fundera på vem jag är tog tid, sedan tog det tid att utbilda sig och ja jag har brister livet ut. Tar prover var 6;e månad livet ut. Hade jag gjort allt detta innan så kan jag säga att förutsättnigarna hade sett ut på ett annat sätt…

Önskar ingen göra som jag gjorde i mitt förra liv. Hur frågorna är många från er, det jag tillsammans med våra läkare kan säga är, följer ni riktlinjerna så gör ni vad ni kan, riktlinjerna finns här lätta att nå – Mat, vitaminer, fysisk aktivitet dagligen. Brister  kan ändå uppstå,  då har du ivartfall gjort vad du kunde göra & gör dagligen.

Tveka inte en sekund på att äta bra mat och unna sig är inget som har med mat att göra. Unna dig hälsa utifrån dina förutsättnigar.

Det går inte att tävla i sjukdom. Vad du väger säger inte allt om hur du mår. Mår du bra på insidan syns det. Vi är inte vår vikt, vi är männikor, berätta hur du mår inte vad du väger eller hur mycke du gått ner. FAQ sista delen skrev jag 2009 från mitt hjärta och klädde av mig för att ”smitta” fler att våga berätta om sin livsresa med eller utan gastric bypass/överviktsoperation som behandling.

Godmorgon världen från LevDittLiv/ Mia som också är Överviktsopererad 1994/2000 gör dig kompeten genom allt vi erbjuder på webbsidan i bifogad länk ”Klicka här”

LevDittLiv
Mia Ånemyr Koordinator
Dr Peter Loogna
Dr Göran Lundegård mer om våra läkare kan du läsa ”Klicka här”