Bakad gröt
Godmorgon söndag! Väldens godaste frukost idag! Blev sugen när jag hittade ett recept i den senaste Allt om Mat, men jag...
- Alkohol
- BariBuddy
- Dessertrecept
- Diabetes typ 1
- En matdag
- Event
- Fest
- Fiskrecept
- Flytande kost
- Före & efter operationen
- Fråga Doktorn
- Fysiskt mående
- Gå upp i vikt
- Gastric Ballong
- Gastric Bypass
- Gastric Sleeve
- Inför viktoperation
- Komplikationer
- Kontroll efter operation
- Kött/kycklingrecept
- Läkemedel
- Mattips
- Mellanmål
- Okategoriserade
- Omgivningens reaktioner
- Operationsdygnet
- Pastarecept
- Pizzarecept
- Plastikoperationer/hud
- Portionsstorlekar
- Potatisrecept
- Protein
- Psykisk hälsa
- Purékost
- Resa som viktopererad
- Restaurang
- Resultat
- Salladsrecept
- Såsrecept
- Skillnad nu och då
- Smakförändringar
- Tandhälsa
- Träning
- Vardag
- Varför operation?
- Vatten
- Vegetariska recept
- Vitaminer och mineraler
Tips på glutenfritt bröd
Hej på er! Det är dags för lite mat-tips igen tror jag, eller vad tycker ni? I vår familj är maken...
Veckans antiinflammatoriska kost del 1
Nu har det gått en vecka av vår antiinflammatoriska kost. Inte hela tiden, men den mesta av tiden har jag och min man...
Hur mycket kesofrutti kan man egentligen äta på en vecka?
Ganska mycket, i alla fall om man som jag fullkomligt äääälskar det! Det är proteinrikt, lätt att förbereda för att...
Ett perfekt mellis för en minimage
Hej på er, hoppas att allt är bra! Jag får mycket frågor om kesofrutti och hur jag gör min variant. Då får det helt...
Frukostvanor för en minimage
Hej! Ni som brukar läsa mina inlägg både här och på instagram vet att jag inte är någon frukostmänniska. I mitt...
Kesofrutti – en favorit för minimagen!
Kesofrutti är den ultimata frukosten eller mellanmålet när det ska gå fort skulle jag vilja påstå! Ni som följer mig...
Recept på en dansk klassiker
Heter det smörbullar, tebirkes, danska vallmobullar eller köpenhamnare? Det är lite oklart tycker nog jag men kärt...
Moster Märtas fantastiskt goda lingonbröd
Som viktopererad äter jag inte mjukt bröd varje dag längre. Och när jag väl äter det så väljer jag oftast mörkare...
Mina sleevemellanmål under ledigheten – svårare?
Godmorgon! Nu snart väntar jobb för min del, hur är det för er? Igår skrev jag ett långt inlägg om hela min...