Fröknäcke
Det finns ju en himla massa olika recept på fröknäcke! Jag har provat en hel del olika varianter under årens lopp, både...
- Alkohol
- BariBuddy
- Dessertrecept
- Diabetes typ 1
- En matdag
- Fest
- Fiskrecept
- Flytande kost
- Före & efter operationen
- Fråga Doktorn
- Fysiskt mående
- Gå upp i vikt
- Gastric Ballong
- Gastric Bypass
- Gastric Sleeve
- Inför viktoperation
- Komplikationer
- Kontroll efter operation
- Kött/kycklingrecept
- Läkemedel
- Mattips
- Mellanmål
- Okategoriserade
- Omgivningens reaktioner
- Operationsdygnet
- Pastarecept
- Pizzarecept
- Plastikoperationer/hud
- Portionsstorlekar
- Potatisrecept
- Protein
- Psykisk hälsa
- Purékost
- Resa som viktopererad
- Restaurang
- Resultat
- Salladsrecept
- Såsrecept
- Skillnad nu och då
- Smakförändringar
- Träning
- Vardag
- Varför operation?
- Vatten
- Vegetariska recept
- Vitaminer och mineraler
Favorit i repris!
Jag har tidigare tipsat er om min hemgjorda granola. Det är många som har frågat efter receptet sedan dess så här...
God mat i London
Sista kvällen i London för den här gången. Jag älskar den här staden och har varit här väldigt många gånger,...
Dagens mattips: kesopannkakor a la Croque Monsieur
Ost- och skinktoast är något som jag kan sakna ibland. I mitt förra liv, innan sleeven, så åt jag detta ofta, vi hade...
Roadtrip och mellanmålsprep till minimagen
I torsdags startade äntligen min efterlängtade semester! Inledde den genom att redan första dagen ta en roadtrip...
Pizza till frukost?
Ja, det sker väldigt sällan, men det har absolut hänt tidigare! Svårt det där med matlust på morgonen, det har jag...
Proteinpolisen
Proteinpolisen Jag har så svårt att inte kommentera när folk på instagram missar att äta protein. (har...
Supergod granola
Mindre socker! För några år sedan tröttnade jag på att den granola och müsli man köper i affärerna oftast...
Mina bästa omelett-tips
Som sleeveopererad är det viktigt att fokusera på proteinet och jag slänger ofta ihop en omelett som ju innehåller...
Kesopannkakor
Som sleeveopererad är det viktigt att äta regelbundet, helst var tredje timme. Det funkar ganska bra för mig, numera...