Min söndagsrutin – veckans matplanering
Jag gör en sak varje söndag, året om. Jag tar 15 minuter att planera veckans mat på. Och skriver ner precis allt som...
Kesofrutti är den ultimata frukosten eller mellanmålet när det ska gå fort skulle jag vilja påstå! Ni som följer mig på Instagram vet ju att kesofrutti är nummer ett för mig numera, framför allt till frukost på vardagarna. Det är proteinrikt, går snabbt att fixa till och man kan verkligen variera tillbehören i det oändliga!
Jag fick en fråga på instagram häromdagen om det fanns färdigblandad kesofrutti att köpa i mataffärerna och så är ju inte fallet. Inte ännu i alla fall. Men vem vet, det kommer kanske?
Här finns mitt recept.
Mina favorittillbehör:
- min hemgjorda granola
- färska jordgubbar
- banan
- färska blåbär
- apelsinklyftor
- frusna hallon, smulade
- färska hallon
- mango
- passionfrukt
- granatäpplekärnor
- äppelbitar stekta i smör med havregryn och kanel
Har du inte testat så gör’t! Supergott och riktigt bra för en minimage!
Trevlig helg!
10+
Fler inlägg
Tips på godaste pizzasalladen
Hej på er! Visst är det väl dax för ett litet mattips igen? Det måste det ju vara tänker jag så nu kör jag! Jag...
Kommentarer