
Helgen som gått
Hej på er! Har ni en fin söndag! Jag har haft en lugn och härlig helg. Vi var hos min syster och åt tacos i fredags....
Jag har diabetes typ 1 och kommer
aldrig kunna sluta med mitt insulin som är fettbildande. Jag har ingen
sköldkörtel så jag kommer aldrig att få en egen ämnesomsättning. Jag tar två
sorters mediciner för detta, de flesta tar bara en. Jag kommer aldrig att kunna
sluta med mina antidepressiva, d.v.s. tabletter som ökar mina hungerkänslor.
Och jag har haft samtal med Carl-Magnus Broden läkare på Aleris när jag opererades.
Nu läkare på GB Obesitas. Han förklarade för mig att hungerhormonerna sitter i olika delar
i magsäcken och jag har haft oturen att mina är kvar i den delen av magen som
finns kvar.
Så fyller jag inte upp magsäcken så går jag o känner mig hungrig och kroppen
tror att jag är på bantning och sparar på allt. Då har jag efter fler mail och samtal
med dietist på Aleris kommit fram till att jag ska fylla ut tallrikarna med sallad/grönsakerna.
Detta är viktigt för jag ska känna mig mätt.
Stora portioner.
Jag äter inte stora portioner, men jag äter stora portioner om man jämför
med många opererade. Men FAKTA som många inte vet är att två år efter sin
överviktsoperaton så äter de flesta normala portioner. Ni kan läsa om detta
här.
Skulle jag som gbp opererad inte få dricka en vanilj latte en gång i månaden
för att det finns risk för att jag dumpar? Jag är väll knappast fråntagen några
rättigheter för jag blivit opererad. Rådet alla opererade får är att man ska
leva som *vanligt* efter sin operation. Att det är 80 % som ska va bra/rätt och
20 % som man kan *leva/slarva/unna sig/njuta, el vad man nu vill kalla det.”
Extrem Diet/Träning
Jag har tränat hela mitt liv, och tränar varken mer eller mindre oavsett vad
jag äter. Tränar ca 3 ggr i veckan och har gjort alltid. Extremt, nä det är
det nog ingen som skulle säga. ALLA rekommenderas att träna minst 3 ggr i
veckan i Sverige.
Kram Sofie
Har ni sett nya AW kollektionen från Ideal? Med min kod glamgirlsweden15 får du 15% och Fri Frakt på ALLT på Ideal Of Sweden månaden ut.
Hej på er! Har ni en fin söndag! Jag har haft en lugn och härlig helg. Vi var hos min syster och åt tacos i fredags....
Ganska mycket, i alla fall om man som jag fullkomligt äääälskar det! Det är proteinrikt, lätt att förbereda för att...
Error: API requests are being delayed. New posts will not be retrieved for at least 5 minutes.
There may be an issue with the Instagram access token that you are using. Your server might also be unable to connect to Instagram at this time.
Click here to troubleshoot.