Krönika!

Fredag o en hel vecka har svitchat förbi. En super vecka har jag haft.. För med motgångar kommer framgång. Det är min sanna inställning till livet. Å jag som har världens bästa jobb – att ge en hjälpande hand när det behövs, har skilldrat i veckans krönika hur vi kan göra livet enklare. Genom att alla älskar sig själv o [...]

Läs mer »

Krönika!

Nu går vi den bästa tiden till mötes tycker ivart fall jag som bara älskar SOLEN. Men hur kan vi stå emot den bättre med bra kost och rätt hudvårdsprodukter.. Kolla in min krönika som nu finns hos Doktorn.com. Ingen kan missa att jag njöt förra veckan i medelhavets solstrålar. Länk finner du här. http://www.doktorn.com/artikel/mias-kr%C3%B6nika-%C3%A4lskade-sol Ovan molnen skiner alltid solen………Kram & [...]

Läs mer »

Cypern wow snart så….

Drömmar har vi alla. Och en av mina starkaste drömmar är att växelbo på denna underbara Ö, Cypern. I kväll åker jag ner för att i första hand ge min kropp en välbehövd vila i värmen. På samma gång som jag har en del saker på gång nere på plats. En drivkraft och nyfikenhet som just nu kittlar i magen. [...]

Läs mer »

Komma i form till sommaren?

Efter mina överviktsoperationer tog det tid att få ordning på vad och hur jag skulle äta för att nå målet. Det var ingen enkel match, men efter alla dessa år har jag lärt mig på alla sätt att det handlar om så mycket mera. Som att energi in och energi ut även gäller med åren fast man är överviktsopererad. För [...]

Läs mer »

Affirmationer så användbara!

Affirmationer i livet. Härligt och det underlättar att göra sitt liv mer betydelsefullt. Oftast är det inte fel på självförtroendet med själva ”självkänslan” den behöver alla verktyg som går att finna för att få till en start resurs i livet, när det är dax att göra en förändring eller att hälsan inte är där den borde vara då är det [...]

Läs mer »

Reportage i Topp Hälsa!

Det här är ett fantastiskt resultat på hur det är att nätverka tillsammans och tänka på hur jag ger i stället för hur får jag. I slutat av Januari i år så sökte Marie Hagberg som driver företaget ”Hjälp en journalist” en kvinna som gått ner mycket i vikt och bibehållit det. Länk till Maries sida här.. http://www.hjalpenjournalist.nu/  En annan underbar [...]

Läs mer »