”Jag har lätt för att le och skratta i samtal med sköna människor”
Dagens Affirmation!
”Bugga din inre dialog” Hur tar du en motgång? Vad tänker du på morgonen när du vaknar? Innan du somnar på kvällen? Vad berättar du för andra om dig själv? Det som är bra eller mindre bra? Lyssna med stora öron till dig själv. Tänk dig att din bästa kompis pratar till dig så som du själv gör – hade [...]
Dagens Affirmation!
”Tänk på allt du älskar” Tänk idag på allt du älskar i livet. Tänk på människor, de som beundrar dig, allt du tycker om hos dig själv, det goda i oss alla, det vackra i naturen, härliga upplevelser, dina egna drömmar, mm. Tänk på allt gott som finns på jorden. Är det inte fantastiskt! Och tänk att allt detta är [...]
Motion & Höst!
Kan det vara så att det är lättare att ta fram ”latmasken” för att det blir mörkare ute. kallare väder och rätt blåsigt mellan varven?? För mig är det en njutning att se naturen ändra sig. Färgerna bjuder in till ett fritt skapande. Och att hitta just sitt varför i att motionera är det bästa. Passa på nu innan mörkret [...]
Kanske dagens lunch?
Varför inte en sallad till någon av dagens måltider? Jag gjorde denna sallad till förrät när Bloggis gänget var hos mig. Den räckte både till det och några måltider till. Frisk och krispig.Med en känsla av att förlänga sommaren. Vem vill inte det? Så vad har jag då haft i? Recept: Ruccola och bladspenat selleri stjälkar rädisor päron honungsmelon hackade [...]