Så har då Påsk veckan börjat, med allt vad det innebär. Mat och godsaker är temat kring storhelger. Å vad jag har jobbat med mig själv och mitt förhållande till vad och varför jag äter åren efter mina överviktsoperationer. Testat och testat, fallit för frestelsen att bara idag ska jag smaka och så har jag mått så illa efteråt. Även [...]
Önskar en God Jul..
Nu är den här Julen med pompa och ståt.. Ute är det varmgrader och grönt. Så med släden tomten får flyga fram. Under granen ligger det paket och väntar på utdelning till de kära. In i ugnen åker snart en kaka till efterrätten i kväll. Innan du med för god aptit börjar äta av all den goda maten. Ta ett [...]
Frukost..
God och glad varje dag. Orka det man vill och inte må dåligt. Det kan upplevas enkelt. Inte Dumpa. Jag kan dumpa på nästan ingenting när det gäller första målet på dagen. Trots att det är så länge sedan jag gjorde min Gastric Bypass operation. Det är precis som kroppen måste väckas först att jag skickar ner något till magen [...]